不浪費的奢華讀後感

這本書看第2次了

一開始就要我們做診斷表，看自己是哪一型的人，結果我【E】型全中，是省吃儉用型(不丟型)，這就是我最大的困擾啊，因為不丟，導致家裡像垃圾堆

裡面提到，「不浪費」的真正精神，在物盡其用，「藏而不用更浪費」，這就是在說我吧，囤積了一堆東西，可是丟了真的覺得很可惜啊！

作者提倡「不持有的生活」，不是都不要有喔！而是「不持有非必要用品」，就是沒有也不會怎麼樣的東西，就不要持有了

還有喔，不持有不是節約生活，也就是說，只買必要的東西，但是不必特別選那種很便宜，或者是免費贈送，高級品把它買下去沒關係，不用花時間再收納那些便宜貨

採購時，寫一份需求表，嘻嘻，我就是這樣啊，不過是為了怕漏買東西。

生活整理術：做低限度整理法

1. 地上不放置物品
2. 餐桌上不放置物品
3. 東西拿出來，要整齊放置

家裡有其他生物，會讓打掃便輕鬆愉快→而會很認真喔，想當初，一個月不拖地也無所謂，自從養了東東這個笨蛋以後，塵封已久的吸塵器也拿出來了，一根頭髮也怕他吃進去啊，連到我哥哥家，都自動自發把他家地板拖過一遍。

以下還有

1. 鍋子是否太多
2. 一件披肩勝過3件外衣→啊我就是不會配衣服啊
3. 就算是毛巾肥皂這種小東西，也要挑喜歡的
4. 有朋友，東西掰掰→我以為是把用不到的送他們，不過作者意思是說向朋友借啦

裡面提到用七個習慣來自然地減少物品，就是
1.不拿：免費的東西不要拿
2.不買：沒買也無所謂的不要買
3.不儲存：消耗品不要囤積，就算大減價也不要買
4.丟棄：弄個漂亮的專用桶子或袋子固定放一處，讓丟棄變得輕鬆愉快
5.替代：比方漏斗，沒有的話就拿塑膠板捲一捲，一樣可以用，還省空間，諸如此類，有替代方案的就別買了。
6.借用：很少用的東西乾脆用借的
7.沒有也無所謂：要買的時候先問自己：這個真的必要嗎？

習慣要用兩週的時間養成，一次一個

懶人快速收納365

陳映如著
有些點子很不錯，可以參考


十分鐘收納

1. 餐具多的，同系列或常一起用的可以利用收納盒一籃一籃裝好。
2. 餐盤用雜誌價直立放。
3. 抽屜加防滑墊，避免東西滑來滑去。
4. 調味瓶底下加錫箔烤盤，避免髒汙，要拿的時候又可以整盤拉出來。
   (我覺得用牛奶盒也可以)
5. 物品的位置較高較裡面的話，可以用有手把的收納盒，比較好拿。
   收納盒同一系列比較美觀。
6. 用牛奶盒或寶特瓶空瓶，放那些瓶身較軟的番茄醬、美乃滋....，倒著放。
7. 塑膠袋打包的東西放冰箱容易倒或是打翻，可以剪斷寶特瓶，裝在裡面。
8. 用牛奶盒做調味包的家。
9. 買蔬菜附的塑膠盒，可以打洞，放菜瓜布。
10. 棒球帽收的時候把後腦杓內摺，再一頂一頂擺好。
11. 不能摺疊的帽子，用夾子夾住邊緣，再掛起來。
12. 自製分隔板：I字型、倒T型

十分鐘改造

1. 用小毛巾縫餐具收納包
   
2. 寶特瓶剪一個溝，放有耳的杯子
   
3. 寶特瓶鑽洞，裝醬油這些調味料
4. 牛奶盒用包裝紙弄漂亮，背膠磁鐵貼冰箱，或是泡棉膠貼櫃子或牆上

想偷懶，先學會22招超強時間管理術

最近很喜歡看一些時間管理的書

總覺得時間不夠，像個陀螺轉來轉去

不好好管一下不行呢

這本書是盧燕俐小姐寫的

之前曾在電視上看過她

沒想到這位小姐除了財經之外，時間管理也是一把罩呢

1. 睡前列工作清單和生活清單：
   這個之前就已經進行了，我是利用doit.im以及icloud的行事曆，平時把一些事情登錄進doit.im，睡覺前再把第二天的時間配置在行事曆規劃好，都是利用網路版，到哪裡都可以通，進辦公室就把這兩個面打開
2. 四個象限決定事情的輕重緩急：
   看過很多管理書籍，大家都說重要，但我怎麼樣也不覺得，以後再說吧
3. 約會永遠早到二十分鐘：
   我不是做大事業的，應該還好吧
4. 用創意管理名片：
   這個創意，嗯，我以為大家都是這樣做地
5. 每天講一句讚美話，事半功倍：
   我時常在讚美人家ㄋㄟ，而且都是真心的
6. 讓筆記幫你賺錢：
   她裡面提到的看病筆記，我覺得很棒耶，把用藥方式、可能發病的飲食成因以及恢復速度紀錄下來，一段時間以後就可以抓住對自己最好的方式
   另外投資筆記，我也知道很重要啊，可是就不曉得怎麼記比較好，書上寫得比較簡略，還得再參考其他的才行
7. 善用瑣碎的五分鐘：
   一直以來每次搭車或是預計會有等待時間，就會帶著書本，或是塗塗寫寫，周遭的同事也都是這樣喔
8. 一天只收發mail三次：
   真的耶，不要時常點進去看，三次差不多，裡面提到購物網站，老實說那個一點進去就不得了了，所以我現在是直接讓它自動歸到一個資料夾，不要在第一頁引誘人啦
9. 早上十點最適合提案：
   她是說早上10點精神最好，我是還好啦，整天都差不多，也沒有周一症候群
10. 開會控制在一小時內：
    雖然百分之兩百贊成，但這也不是我能控制的啊，職務太低了，所以每次開會，我都會帶著東西塗塗寫寫的，也算善用時間啦
11. 學習餐桌上的智慧：
    就是要找出時間認識新朋友，參加聚會，我不太需要耶，不過找時間和朋友聊天喝茶，放鬆心情倒是有必要
12. 練習心像技術：
    就是把自己放到虛擬環境裡面練習，如果要上台的話很有幫助，記憶的話我就很糟糕，怎麼都學不來
13. 聰明歸檔和捨棄文件：
    雖然知道，但就是偷懶啊
14. 收納袋是最佳生活助手：
    分類真的很有用，我也是這樣分類，但都適用不要的信封袋，比較省錢，夾鏈袋也OK
15. 等待的停損點：
    還好啦，機會不多，也不會傻傻地等
16. 擬定自我犒賞計畫：
    好像沒什麼特別想要的東西耶
17. 桌面永遠保持乾淨：
    好難好難，東西都找不到，收好沒兩天又亂了，真糟糕
18. 能傳簡訊就不要打電話：
    這個也是很贊成啦，但我打簡訊的功力真的很糟，很痛苦
19. 你是重型機車，還是省油機車？
    重點就是「抓大放小」，不要每件事都那麼龜毛
20. 排隊搶購前先算時間成本：
    我從來不做搶購東西這件事，免費的可能會排一下，搶加油也會，是得精算精算
21. 年輕不養生，老來養醫生：
    沒錯沒錯，平常要多運動，沒事要運動，有事也要擠出時間來運動
22. 拒絕當福德坑和濫好人：
    雖然幫人家是小事，但有的人很奇怪，自己就能做的事，叫人家幫忙叫得理所當然，不喜歡，的確是要考慮考慮

紫色的部分就是決定要認真執行的幾項，希望能夠做到，加油加油！！

斷捨離

這本書是山下英子小姐寫的，真的很棒，和「怦然心動的人生整理魔法」講的是同一個觀念

【斷】絕不需要的東西

【捨】棄多餘的廢物

脫【離】對物品的執著

1.只留下「現在」適合我的東西，其餘的丟棄、轉送、拍賣都可以，徹底執行斷捨離之後，房間就沒有整理的必要了


2.不要把好東西留著捨不得用，盡使用一些沒啥價值的東西，這是潛意識中覺得自己並沒有那樣的水準(太可怕了，這就是我)


3.家就像一個水池，東西如果只進不出，會變成積滿淤泥的死水，要捨棄，才能有一個出口，讓家變成活水


4.處處堆滿廢物的話，會產生影響心靈的廢氣，房子的運氣會不好


5.不需要為一年都不見得會來一次的客人特地準備用品，好的東西直接拿來自己用吧，別捨不得了


6.先不管別人，自己享受整理東西的樂趣，周遭的人最後也會受影響


7.由時間來選擇地點，時間少就整理一個抽屜甚至一個零錢包也可以


8.慢慢開始丟一樣兩樣，就是斷捨離的開始(其實我前兩個禮拜，每到回收日就丟一堆東西出門了呢，不過家裡東西還是好多啊)


9.丟掉的時候請說「對不起」和「謝謝」(ㄜ~~，我想我是做不到的)，東西轉讓給別人，不是「給」而是「請收下」喔！(我覺得甚至要懷抱著感恩的心情呢，幫東西找到一個最佳的歸宿)


10.東西丟完之後的整理收納，可以利用「三分法則」，因為分兩項不太夠，分四項又太多了會頭昏腦脹，所以三類剛剛好，比方說：
　　餐具→盤子、容器、飲料容器
　　　　　盤子→大盤子、小盤子、其他


11.總量管制「七五一」：
　　＊看不見的收納(櫃子、抽屜...)只能占七成，不能塞滿，才會有整理的好心情
　　＊看得見的收納只能占五成，量販店東西塞滿滿，精品店的包包只擺少少的
　　＊一成的是甚麼呢？就是「展示收納」，以美術展為例，代表性名畫多會醒目地單獨掛在寬敞的空間，非主要畫作會一一掛在牆上，所以我們可以利用減少數量來營造出高貴的質感


12.「一個動作就完成」的收納方式，開門→拿箱子→開蓋子=麻煩，蓋子拿掉，只剩兩個動作就舒服多了，基本上，作者會把蓋子都拿掉，也不用橡皮筋綁東西，真的需要封口，就用夾子，比較方便


13.自立：讓收納立起來，能迅速拿出要的東西
　 自由：物品的擺放要按種類排放，讓人容易選擇
　 自在：立不起來的物品就捲起來，給自己自在的感受，因為物品呈現聽話的狀態


14.承認自己的不需要而放手，放開執著，擁有自信


15.斷捨離不是特別追求清貧與節約，但結果是會變成這樣沒錯的


16.住在亂七八糟的房子哩，卻「期待有沒有好事會發生」，是不可能的


周遭充滿能用卻不用的東西，世界某個角落卻有人在物資不足之中，堅強的生活
這邊在流行有效率地把物品收起來的收納術，遠方的世界卻根本沒東西可以收納

物品要使用才有價值－－斷

物品在此刻需要它的地方才有用處－－捨

物品要在該在的地方，才會美麗的「離」


－－－－－－－－－－－－－－－
塞滿滿的衣櫃
塞滿滿的書架
佔硬碟一堆空間的相片
...
...
....
先從重得要命的包包開始吧！

怦然心動的人生整理魔法

作者是近藤麻理惠小姐

跟文化局預約，等了1個月才拿到書，後面又有別人預約，真是熱門

不過這的確是一本好書

從推薦序開始，部落客Phyllis就寫得很好

若僅清除自己「不需要」的物品，大約只會減少總量的兩、三成

若僅留下          「需要」  的物品，則   只會留下總量的兩、三成

這本書有個重點，就是【不先把家裡的東西清出去，再怎麼做收納都沒有用】

前陣子開始在家裡清東西，久未穿的衣服、贈品，都交給來打掃大樓的智障協會回收，省去麻煩、也增加他們的回收物，一舉兩得

衣物發黃長黃斑怎麼辦

很多衣服在衣櫃放一陣子以後都會發黃
因為這樣，回收了不少衣服
沒想到這個也有救
仍然是這本


「史上最乾淨！自助洗衣術」 ，沈富育先生著



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去污工具：洗碗精（書上寫天然洗碗精，但我看圖片，是泡舒，所以我想應該沒差）、水晶肥皂水、含氧漂白粉、洗衣刷
步驟：
1.洗碗精倒在衣物上，放20分鐘
2.洗衣刷沾肥皂水刷洗黃斑處
3.黃斑處灑一瓶蓋漂白粉
4.倒50度C的水，靜置40分鐘
5.一般清洗方式再洗一次 


打到這裡，覺得有點麻煩，還好我不會買太貴的衣物，我看還是回收當抹布好了

衣物發霉長黑斑怎麼辦

同事買了一本


「史上最乾淨！自助洗衣術」


作者是一位男士喔！沈富育先生
裡面提到
衣物發霉長黑斑的快省洗法
以前遇到這種狀況
我都是把衣物當成踩腳布
沒想到是有救的


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去污工具：過錳酸鉀、草酸
適用材質：較厚耐磨布料，麻紗衣物禁用
步驟：
1.過錳酸鉀一湯匙+60度C熱水，水量要能蓋過衣物
2. 10分鐘，小物可以縮短時間，這時候是紫色
3.撈出後在空氣中放10分鐘，衣物變咖啡色
4.換新水盆
5.草酸一湯匙+60度C熱水，衣物放進水盆
6.也是泡10分鐘，要常翻動，每個地方都泡到
7.取出後用清水清洗即可晾曬


注意：手不要接觸藥劑


草酸還可以去檳榔汁：
溫熱水+一小匙草酸+5倍水量，泡5分鐘，再沖水就可以了，草酸1包20~30元，化工材料行有賣


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這是一本很不錯的書，每個步驟都有照片，但不能掃描上來，有版權問題，我自己是個懶惰蟲，還沒開始處理這種衣服，所以也沒拍照，不過從書上看，是很厲害的喔！


我覺得買來當工具書不錯，遇到問題就拿來翻一翻，不過因為我是個超級懶人，所以很多不同衣物的不同處理方式，我應該會看看就好，像這種長黑斑之類的特殊問題才會照著做吧！

最近買的書

新絲路買的，300元以上，超商取貨免手續費，他的書籍搜尋要〝完整名稱〞，太不方便了，像我時常只記得部份書名而已，後來就直接在Google打〝新絲路 書名〞，就很好找了

在家幫狗狗美容保養超簡單：洗澡‧保養‧美容‧按摩輕鬆上手
瑪爾濟斯教養小百科

金石堂，250元以上，超商取貨免手續費，新加入有購物金，300-20，500-50，所以訂單拆成兩份

失智症居家照護指南

我的縫紉機筆記：機縫完全上手100個關鍵技巧全解
愛犬特訓班

與狗對話：認識犬類安定訊號
(這本是前陣子買的，才142元，所以都沒優惠，還要付20元運費)

GOHAPPY，宅配350元以上免運費

這樣吃，不失智+失智可以預防
這是兩本書合售

天下網路書店，因為在特價，太便宜了，湊350元免運費，買了4本

康健特刊：健康智慧王（158個樂活必備好點子）、79元
拉一條思考輔助線、99元

長壽DNA、99元
年輕腦的10個生活習慣、99元

健康世界，很不方便的一家店，要傳真訂購單，似乎是不用運費

失智症完全手冊
這本只有這裡有，其他的都寫絕版

露天拍賣，尋寶的好地方

手作族一定要會的裁縫基本功

Week by Week 幼犬52週照顧指南
Year by Year成犬1-6歲照顧指南
Step by Step老犬7歲後照顧指南
(本來只要買幼犬那本，網路上看到有人推薦，後來發現還有成犬和老犬的，想說小曼可以用，就一起買了，很難買，一堆網路書店都沒庫存) 

目前沒心得，書到了再看看 ^_^

Google時代一定要會的整理術

一、搜尋(Chrome)

描寫越清楚越好
詞組前後加""：僅列出詞組出現的網頁
加形容詞
詞組後加~："paris hotels"~affordable→