泡豆子：1米杯黃豆+2杯水，8小時以上......紅豆可泡久一點
.....雖然小姐說免浸泡，我還是喜歡把豆子泡得肥肥大大的，哈哈
我是買好市多的黃豆
蒸熟：泡過的水倒掉，外鍋一杯水、內鍋一杯水
.....以前都直接用泡過的水，後來看到一本營養師寫的書，說要換水
打豆漿：熟豆5匙+堅果1匙、水位3Cup.......我會分兩次喝
按鍵我都是用「高速」，用過湯，真的是熱呼呼喔，但是要3分鐘，我受不了啦，那麼吵，可我又愛喝熱的，所以打完會拿去微波
用這種咖啡匙
今天打的是紅豆+黃豆(1:1)
堅果用完了，新的還沒開，先用花生，我是買好市多的綠色罐罐堅果，沒加鹽
都等不到特價，好貴呀
水本來應該是加到3Cup，不過熟豆剩2匙多，所以水減半
打好了，杯緣沾滿豆漿
上層滿是泡泡
平常是把水加到3Cup，分2天喝掉，為什麼呢？因為水少的話，打起來蓋蓋上面的渣會比較多，像圖片這樣，要用刮刀刮下來避免浪費，水多會比較乾淨，大概就是到3Cup，試過加到2.5，渣渣還是多
另外就是，Blendtec真的有夠吵，不好意思每天吵人家，所以一次打多一點
歐巴桑勤儉持家，就算是渣渣也絕不能浪費，所以加了一些開水進去，蓋子蓋好上下搖晃，比刮刀好用
乾淨多了
全部倒出來
之後用專用抹布清洗，不用菜瓜布，避免刮傷
加上剛剛那些開水，剛好一滿杯
底下的渣是特地留下來拍照的，平常會邊喝邊搖晃，把渣渣一起喝進去
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以上，報告完畢
等紅豆用完，下次會試試黑豆+黃豆
